疾病奪走了她的奧運夢,她卻靠健身涅槃重生,被70萬網友奉為INS瑜伽女王

2019年05月22日     4,925     檢舉

瑜伽女王

只要你想,就算跌入谷底也能絕地反彈。

………

當下快節奏的生活方式

讓不少年輕人都倍感壓抑

在壓力面前

運動,成了最健康有效的減壓方式

當「運動」越來越接近一種生活方式

健身則成為了新的時尚

熱愛、專注於各類健身運動的女孩

也如同時裝界的IT Girl們一樣

開始被越來越多的人關注和了解

今天小編要介紹的這位

也曾和我們一樣

被巨大的壓力所包圍

甚至影響到了她的正常生活和事業

因為運動,她重獲新生

還成為INS最受歡迎的瑜伽女王

擁有超過70萬的粉絲

她就是來自澳大利亞的

Amanda Bisk

曾經的她

是一名職業的撐杆跳高運動員

也一直是教練重點培養的潛力選手

從十幾歲開始

站上奧運會的賽場便成了她最大的夢想

然而,就在備戰

2012年倫敦奧運會的前一年

也許是壓力過大,也許是運動量過強

一向精力充沛的她

常常感到疲勞乏力,還經常感冒發燒

一開始

Amanda bisk並沒有很在意

可當她發現不管怎樣休息都無法緩解疲勞

而且情況越來越糟糕時

Amanda bisk這才意識到問題的嚴重性

最終,她被醫院

確診為慢性疲勞綜合症(CFS)

這種病能導致嚴重的疲勞

即使睡眠也無法緩解肌肉疼痛、

頭痛和喉嚨痛

身體活動可能變差

更不幸的是

這種病並沒有很有效的治癒方法

面對糟糕的心理和身體狀況

Amanda bisk只能放棄自己的奧運夢

十多年的辛苦與汗水付諸東流

備受打擊的她

仿佛突然失去了生活的動力和勇氣

每天都要靠抗抑鬱的藥度日

直到有一天

Amanda bisk看著鏡子中那個

憔悴又陌生的自己

她覺得自己不能在這樣頹廢下去了

不能把自己的將來交給瓶瓶罐罐里的藥丸

「連3米,4米的高空障礙都躍過去了

怎能被這點小困難就嚇住呢」

2011年底

她丟掉了醫生給他的抗抑鬱藥物

為了更好地恢復健康

她重新回到學校學習身心調理、

飲食健康等課程

並順利拿到了體育學院的學士學位

「影響我健康的最基本因素

是我每天做的決定

決定吃什麼,怎麼動,什麼都想

我把每一餐都當成是一次治癒身體的機會」

這時的她

學會了傾聽自己的身體

她開始嘗試一些不是那麼劇烈的運動

如散步、慢跑、游泳以及拉伸

也正是那時候

Amanda bisk開始接觸,並愛上了瑜伽

身穿比基尼

以海浪聲為BGM,用沙灘當瑜伽墊

凹凸的石頭、乾枯的樹幹

都可以成為她練習瑜伽的道具

被陽光浸潤的小麥色肌膚

明顯的肌肉線條

渾身上下透著滿滿的健康和和活力

各種反人體構造的高難度動作和體式

更是讓人驚訝於

她的平衡力和柔韌度

在一次採訪中,Amanda說道

「我慢慢開始恢復

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